Yoga Para Mamas y sus Angeles!!!!

Ven a Practicar yoga junto a tu bebe entre 2 a 18 meses
Se abre este espacio que la Grandiosa Madre con su magia ha solicitado!!!
Necesitas traer:
Su mantita
Su mudador
Su crema
Pañal de genero
Toalla grande
Desde el viernes 19 de junio a las 17.45 hrs.
Valor $ 22.000 por cuatro clases
Envia un mail a sat.nishan.kaur@gmail.com para tu inscripcion

El Yoga como actividad es un ejercicio perfecto que beneficia el cuerpo y la mente. Si lo trasladamos a madres e hijos es sensacional para hacer mas fuertes los vinculos que existen entre ellos. Si en cualquier actividad con nuestro hijo aumenta nuestra relación, el Yoga aporta mucho más.El Yoga entre las madres y sus bebes se realiza de una forma adaptada, pero aun asi, su adaptación no deja de ser Yoga. Existen varias posturas tradicionales que son excelentes para realizarlas con los peques, por ejemplo sethubandhasa, una posición muy relajante e intensa, que trata de poner al bebe en el vientre de la madre, y mediante la respiración lenta, elevarle y bajarle. Otra muy conocida y que se puede realizar con los bebes es la llamada parsvothanasana, y que se realiza doblando el tronco hacia el suelo y con las piernas abiertas, y el bebe se situa en la apertura.A cada una de las posiciones que componen el Yoga reciben el nombre de asana, hay multitud de ellas que puedas realizar con tu hijo, y es que los especial que tiene el Yoga en esta versión es que el bebe en todo momento es estimulado, y disfruta mucho con su madre, tambien por si mismo.Es una fabulosa forma de realizar ejercicio en armonia, además le transmitiremos buenas energia a nuestro pequeño. Si antes no podiais realizar ejercicio por alguna razón y en esa excusa metiais al bebe, ya no tienes excusas ya que juegas con tu pequeño y realizar ejercicio.